39问医生

脸上无缘无故长了很多的黑色印记！不知道怎

张淑梅 内科 助理医师
阜城县崔庙镇卫生院
咨询
您的情况要考虑是黄褐斑，属于机体内分泌紊乱，有长期睡眠质量下降，精神过于紧张焦虑等因素有关。首先要注意放松心态。规律作息，保持良好的睡眠质量及精神状态，多吃蔬菜和水果，补充足量维生素，避免强光照射等不良因素，多运动。保持大便通畅。
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2019-11-07 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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