考虑颈椎病引起的，建议去医院做颈椎CT检查一下，与长时间对着电脑不活动颈椎有关，极易导致颈椎病的发生。建议采用中医针灸治疗。日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳，不要颈部保持一个姿势时间太长了。注意防寒保暖，不宜劳累，枕头不要过高，过硬，也不要随便按摩颈部，有时候按摩不好会适得其反的。多做颈部的运动，也可以经常热敷，可以改善症状。
39问医生
肩膀疼了一天了，不贴药膏的话还能用什么方
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2019-11-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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