o型腿适合穿宽松一点的直筒裤，千万不要购买修身款的，否则只会让你O型腿暴露无遗。
O型腿的锻练方法：双手弯曲成直角，掌心朝下撑地，支撑身体。上身向前扭转，头慢慢向下，直至贴着地面。然后一腿膝盖绷直，伸直这条腿，另一腿弯曲，脚尖压着伸直的一条腿的膝盖。这个瑜伽姿势非常锻炼手部与腿部肌肉。
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O型腿的锻练方法：双手弯曲成直角，掌心朝下撑地，支撑身体。上身向前扭转，头慢慢向下，直至贴着地面。然后一腿膝盖绷直，伸直这条腿，另一腿弯曲，脚尖压着伸直的一条腿的膝盖。这个瑜伽姿势非常锻炼手部与腿部肌肉。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
