足疗按摩的好处？_39问医生

足疗按摩的好处？

王宇明中医骨伤针灸科主治医师

兴安盟人民医院三级甲等

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足疗按摩的好处有促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠等。

1、促进血液循环

足疗按摩可以促进足部血液循环，加快身体新陈代谢，改善局部血液循环不畅的情况。

2、缓解疲劳

足疗按摩可以疏通经络，使身体放松，缓解疲劳。

3、改善睡眠

足疗按摩可以调节身体各个器官的功能，促进身体血液循环，使身体得到充分休息，改善睡眠。

除此之外，还可以促进身体新陈代谢、缓解疼痛等。但是在做足疗按摩时要注意力度，不要用力按摩，以免对身体造成损伤。如果足疗按摩后出现了不适症状，建议及时就医治疗。

2023-01-18 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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足疗按摩的好处？