39问医生

减肥掉头发厉害怎么办？

宫晓峰皮肤科主治医师

沈阳市第七人民医院三级甲等

咨询

过度的减肥会使机体的免疫功能紊乱，营养不良造成大量的脱发。正常情况下我们每天掉70到100根头发都是正常的，超过这个数量就是过度。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。

66

2022-08-29 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 医院推荐 适用药品