早晨起来腰酸痛没力气没精神，一天浑身就_39问医生

现在考虑为中医所说肾精亏虚，肾气不固而引起的临床表现是比较常见的。建议要到专业的中医院综合舌苔和脉象，在药师和医师的指导下来选择补中益气的药物进行治疗，要注意加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，避免饮酒辛辣，海鲜等刺激性的食物。