39问医生

为什么孕妇要慎吃鲳鱼?

王晓梅 产科 主任医师
北京妇产医院 三级甲等
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怀孕的时候吃鲳鱼可以帮助孕妇补充能量,因为鲳鱼中的蛋白质很丰富;并且还能帮助孕妇消除疲劳和改善食欲不振的状况。考虑你在孕期是可以吃的,但注意一次不能吃太多以免引起不适,孕期注意高蛋白饮食,禁食辛辣刺激食物,注意做好孕期检查。
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2019-11-15 浏览100
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