人参黄精茶功效与作用？_39问医生

人参黄精茶属于保健茶，不属于药物，适量饮用通常具有辅助健脾养胃、补气养血、滋阴降火的功效，可以起到改善脾胃虚弱、气血亏虚、阴虚火旺等病症的作用。

1、辅助健脾养胃

人参黄精茶中的人参、黄精、枸杞子都属于滋补类的中药，具有较好的补气养血作用，适量饮用可以起到辅助健脾养胃的作用，有助于改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻等不适症状。

2、补气养血

黄精具有较好的补气养血作用，人参具有较好的补气养血作用，可以改善气血亏虚引起的乏力、精神不振、面色苍白、月经不调等症状。因此，适量饮用人参黄精茶可以起到辅助补气养血的作用。

3、滋阴降火

由于人参黄精茶中的人参、黄精、枸杞子都属于滋补类的中药，如果患者存在阴虚火旺的情况，适量饮用后可以起到滋阴降火的作用，有助于改善上火引起的不适症状，比如口干舌燥、五心烦热、盗汗等。

除此之外，人参黄精茶也具有辅助安神、益智、补肾等功效与作用。但患者需要注意避免过量饮用，以免引起失眠、上火等不适症状。

人参黄精茶功效与作用？