39问医生

女性盲目吃黑豆的坏处？

李青妇产科主任医师

沈阳市红十字会医院三级甲等

咨询

女性盲目吃黑豆是不好的，黑豆属于黑色食品，含有丰富的蛋白质和微量元素。中医认为黑豆性平，味甘。具有补肾养血生发的作用，所以对于一些肾虚的病人可以长期食用。可以有多种食用方法，比如煮食或者打豆浆食用，也可以做成豆腐食用，更容易吸收。但也不是所有的人都适于吃黑豆，比如一些脾胃虚寒，消化吸收不良的患者，不宜长时间食用黑豆，容易引起腹胀腹泻。

66

2019-11-15 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 适用药品