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喝益生菌蛋白质粉可以长胖吗，我想长胖，可

鲁张华 心血管内科 医师
辽宁省盘锦市卫生局
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蛋白质粉不会导致长胖，会提高人体的免疫力。肠胃不好可以口服益生菌调理肠道，平时饮食上多吃高蛋白维生素丰富易消化的食物，避免吃生冷刺激的食物，注意腹部保暖。吃过量的蛋白粉会影响肾脏功能，身体很瘦首先考虑新陈代谢或者肠道功能的问题。所以先调整肠道的问题，吃益生菌等改善肠道。
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2019-11-19 浏览100次
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