39问医生

大二学生,每天6点多起床培训计算机,现在

宋殿辉 内科 医师
威县固献乡卫生院
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眼睛下面发青考虑可能与睡眠不足,用眼过度等导致眼周毛细血管充血,循环不良有关。建议注意用眼卫生,避免各种理化刺激,加强防护,避免过度接触电子产品,注意劳逸结合,适当进行户外活动,保持充足睡眠,积极预防视疲劳,饮食宜清淡易消化富有营养,忌食油腻辛辣刺激性食物,忌烟酒。
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2019-11-26 浏览100
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