考虑是因为神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响导致的多梦。也有可能是精神障碍性疾病引起的。建议到心理咨询门诊或正规医院的睡眠科进行检查，及早治疗原发疾病。适当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。可以服用朱砂安神丸、酸枣仁胶囊等药物改善睡眠质量。
39问医生
晚上睡觉乱做梦，乱打，打床，有时也会跑
陈小芹
内科
医师
西峰乡卫生院
咨询
66
2019-12-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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