你说的情况应该是对光过敏。每个人都有个体差异,出现这样的情况没有太好的办法,只能是躲避。建议,平时注意好的生活习惯,减少一切刺激性因素,多进食营养丰富易消化食物,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质提高自身免疫力,工作的时候可以防止有光的工种。