坐月子一般是指产褥期，感冒指上呼吸道感染。产褥期出现上呼吸道感染，一般不会留下月子病。
女性在分娩以后，身体的抵抗力会有所下降，此时容易受到外界因素的影响，从而诱发上呼吸道感染，通常会出现咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等症状，还可能会伴随发热、头痛、肌肉酸痛等不适。通常这属于自限性疾病，如果患者的病情比较轻微，一般不需要进行特殊治疗，可以多喝一些温开水，促进身体的新陈代谢，有利于疾病的恢复。如果患者的病情比较严重，可以在医生的指导下服用抗感冒的药物进行治疗，比如复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊等，通常用药一段时间以后，症状会逐渐得到缓解。
在日常生活中，患者还要注意多休息，避免进行剧烈运动，同时也要避免过度劳累。饮食上还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等，能够增强身体抵抗力，有利于促进病情的恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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