39问医生

不运动17岁女身高1.58体重81斤减肥

谭剑锋营养科医师

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身高1.58，体重40.5公斤，因此你的体重系数为16.2，所以你的体重系数低于18.5，属于营养不良。因此建议你并不适宜减肥，否则会影响发育，特别是会影响女性正常的卵巢发育，建议你每天摄入的热量应该控制在2000大卡，同时宜鱼肉、豆类、坚果类、奶类等为主，同时搭配适量的蔬果。

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2019-12-15 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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