现在随着年龄的增长会导致这种骨质疏松的情况，尤其是在手术以后，这种营养物质，尤其是蛋白的含量是需求比较大的。建议现在年龄避免剧烈的运动，要注意补充优质蛋白质的食物，低盐低脂饮食，多吃一些绿叶蔬菜，这样更有利于钙质的吸收，晒太阳也是有帮助性的。
39问医生
80岁老年人，前年摔倒导致一侧肱骨头骨裂
王云巧
内科
医师
衡水协和医院
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66
2019-12-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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