女性腰和臀部总是冰凉,可能是以下几种原因所导致的:一、由于此处长期受凉导致的。有一些女性,尤其是处于生长发育期的女性,如果腰和臀部衣着不足,使其长期受凉,导致血管长期收缩,使腰和臀部的血液循环速度非常慢。该类女性在腰部、臀部再次受凉之后,会长期的出现此处的发凉的症状。二、由于体内有寒湿邪气的阻滞导致的。此类疾病见于患者在天气炎热的时候,腰和臀部受凉,经常接触水,可能使寒湿邪气阻滞经络。有时该患者还会感觉到腰部非常沉重、疼痛,像在腰部放了非常重的金块。三、由于患者的肾阳虚导致的。年轻的女性容易犯病,经常节食减肥,可能会造成体内气虚,时间久了可能导致肾阳虚。一旦出现病变,可能导致患者腰部以下的部位非常冷,有疼痛的感觉。