这是气血两虚，肾阳不足的表现。因为气血两虚，气血循环不到末梢，再加上肾阳虚，阳气不足，身体热量不够，不能温暖手足，因此出现怕冷，手脚冰凉，一派虚寒的症状。建议适当运动，促进血液循环。同时多吃桂元，红枣，食疗可以用人参炖鸡，或者当归生姜羊肉汤常吃，可以补气血，温肾阳，祛虚寒。
39问医生
末梢供血不足，手脚冰凉，怕冷
饶晓辉
中医科
主治医师
乌鲁木齐市沙区杜力群中医诊所
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2020-01-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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