脑梗一般指脑梗死。没有三高也有可能会得脑梗死，具体情况患者还需要去医院咨询医生进行了解。
脑梗死主要是脑部出现缺血、缺氧导致的，通常与高血压、高脂血症、高血糖等原因有关，同时患者如果在平时不注意饮食，没有控制血压、血脂、血糖，也没有适当服用药物，通常是有可能会诱发脑梗死的。如果患者没有高血压、高脂血症、高血糖，同时在平时养成良好的生活习惯，没有遵医嘱按时用药，一般情况下是不会得脑梗死的。
患者出现脑梗死，建议及早去医院进行检查，在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，同时患者要养成良好的生活习惯，如早睡早起、适当运动等，并且要健康饮食，以清淡易消化的食物为主，如面条、小米粥等。如有异常的症状，建议积极检查并治疗。
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