妊娠便秘要养成每天固定时间上厕所的习惯,保持愉快的心情,摄取足够的异麦芽低聚糖,采高纤维饮食,富含纤维质的食物包括未加工的豆类,如黄豆、红豆、绿豆、芹菜、竹笋、桃子、黑枣等蔬果;全谷类及其制品,如燕麦、玉米、糙米、全麦面包。孕妇是禁用泻药的,因此孕期要及早注意防便秘。 2020-01-17 10:25举报
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病情描述:我现在怀孕快5个月的时间了,近来总是便秘大便异常,现在已经3天没有拉大便了,肚子胀胀的,真心难受,我不知道该怎么去做了,孕期便秘大便异常吃什么?