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孕期便秘可以吃益生菌吗
马明哲
主治医师
三甲
中山大学孙逸仙纪念医院
消化内科
孕期便秘患者可以适量食用含有益生菌的食物或药物来缓解症状。
孕期便秘主要是由于孕期内激素水平变化导致肠道蠕动减慢，益生菌通过调节肠道菌群平衡，促进有益菌生长，抑制有害菌繁殖，从而改善肠道环境，进而缓解便秘症状。但需注意的是，益生菌并不能直接治疗便秘，若便秘症状持续不缓解，应及时就医。
如果孕妇在孕期出现严重腹泻、腹痛等症状时，则不宜使用益生菌制剂。
对于孕期便秘的患者来说，饮食调整与适当运动是基础措施，如增加膳食纤维摄入量和维持充足水分摄入。若效果不佳，可在医生指导下考虑使用开塞露等轻泻剂。