感冒指的是上呼吸道感染，上呼吸道感染后可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，必要时也可以遵医嘱服用药物进行治疗。
1、食物
上呼吸道感染多考虑是身体免疫力低下，受到细菌、病毒感染引起的，在患病期间会出现鼻塞、流鼻涕、乏力等症状。患者可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够为身体补充所需要的营养，增强身体抵抗力，有利于病情的恢复。同时，也可以适当吃富含维生素的水果，比如苹果、橙子、猕猴桃等，能够促进身体的新陈代谢，有利于体内毒素的排出。
2、药物
如果上呼吸道感染的症状比较严重，患者可以在医生的指导下服用抗生素类的药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等。如果伴随发热的情况，并且体温超过38.5°C，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到降温的作用。
此外，在治疗期间患者要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，避免再次受凉。如果症状无法得到缓解，需要及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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