紧张胃疼可以通过深呼吸、转移注意力、药物治疗等方式缓解。
1、深呼吸
如果平时精神压力过大，可能会导致植物神经紊乱，从而出现胃部不适的症状。可以通过深呼吸的方式进行改善，也可以通过转移注意力的方式进行缓解。
2、转移注意力
可以通过看书、听音乐等方式转移注意力，改善紧张的情绪。
3、药物治疗
如果胃疼的情况比较严重，可以在医生的指导下，配合使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗，也可以配合使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行处理。
除此之外，还可以通过中医治疗、物理治疗等方式进行处理，对治疗疾病有一定的帮助作用。
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