不按时吃饭胃疼，可以通过调整饮食、热敷按摩、服用药物等方式进行改善。
1、调整饮食
建议患者改变不良的饮食习惯，避免暴饮暴食，可以适当吃易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等。
2、热敷按摩
可以通过热敷腹部的方式进行缓解，能够促进局部血液循环，在一定程度上能够有效改善胃疼的症状。
3、服用药物
如果症状没有得到有效改善，也可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗，能够起到保护胃黏膜的作用。
除此之外，还可以通过针灸、推拿等方式进行改善。如果症状没有缓解，建议及时就医治疗。
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