湿气重的人能喝蜂蜜水吗？_39问医生

湿气重的人能喝蜂蜜水吗？

刘一帆风湿免疫科副主任医师

聊城市人民医院三级甲等

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可以喝蜂蜜水。但是不能过多。蜂蜜乃甜腻之物，过多饮用伤脾会导致体内湿气加重。蜂蜜中含有多种糖类、蛋白质、氨基酸、矿物质和多种有益酶、维生素等营养成分，具有美容养颜、润肠通便、杀菌消毒、保护心血管功效，湿气重的人可以适量饮用蜂蜜，可以起到润肠通便，排除体内湿气作用，但是忌用量过多。

2020-01-16 浏览100次

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湿气重的人能喝蜂蜜水吗？