出现腰部疼痛,考虑还是由于长时间坐姿缺乏相应的休息,引起局部肌肉劳损,从而引起腰椎间盘突出压迫周边组织引起的疼痛,主要病因还是跟你的工作有关系。需要避免久坐久站,睡硬板床,一定少弯腰拿重东西,带个腰围带保护一下腰椎,可以坚持每天热敷腰部,药物方面应用非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗,如果对膏药不过敏,也可以外用活血化瘀的膏药,并配合理疗。 2020-01-15 14:25举报
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病情描述:我的脊椎自腰部以上15公分左右断断续续的疼痛,我感觉可能和我的上班有关,我的上班必须要低头作业,每一天10小时,每次上班完回家基本都是睡觉。想了解,腰脊椎疼痛怎么办?