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产妇能吃油麦菜吗？

王海燕 药房
玉门市新市区社区卫生服务中心 一级
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产妇能吃油麦菜。油麦菜营养丰富，准妈妈可以适量食用油麦菜来防治便秘等症。油麦菜富含钙质，可以帮助准妈妈缓解因缺钙引起的抽筋症状。另外油麦菜有除燥、安神的作用，可以减轻孕期的压力和烦躁感，使准妈妈保持好心情。不过油麦菜属于凉性食物，胃寒、尿频的准妈妈最好少吃一些。
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2020-01-14 浏览100次
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