39问医生

高胆固醇血症不能吃什么水果?

支忠继 内分泌科 主任医师
河北医科大学第三医院 三级甲等
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高胆固醇血症不能吃高胆固醇的水果,如榴莲、牛油果、椰子等。

1、榴莲

榴莲中的脂肪含量比较高,高胆固醇血症的患者食用后,会导致胆固醇水平进一步升高,从而加重病情。

2、牛油果

牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸,属于高胆固醇的食物。高胆固醇血症的患者食用后,会导致体内胆固醇水平进一步升高,从而加重病情。

3、椰子

椰子中含有大量的饱和脂肪酸,高胆固醇血症的患者食用后,会导致体内胆固醇水平进一步升高,从而加重病情。

除此之外,高胆固醇血症的患者还不能吃荔枝、龙眼等水果。建议高胆固醇血症的患者在日常生活中要注意饮食,避免食用高胆固醇的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。

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2022-08-29 浏览100
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