全身发紧沉重可能是过度劳累、环境温度过高、植物神经紊乱等原因所引起的。
1、过度劳累
如果经常做重体力劳动，可能会导致肌肉组织受到影响，容易出现上述不适症状。建议多卧床休息，避免做重体力劳作。
2、环境温度过高
如果长时间处于高温的环境下，可能会使自身体温有所上升，因此会出现上述现象。建议适当的开窗通风，也可以适当的喝些温开水进行改善。
3、植物神经紊乱
如果长期处于压力过大的环境下，可能会导致交感神经处于兴奋的状态，也会引起上述情况。建议遵医嘱通过谷维素片、甲钴胺片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因所引起的，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
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