39问医生

饭后血压多高算正常?

饭后血压正常范围,收缩压在90个毫米汞柱到139个毫米汞柱之间,舒张压60个毫米汞柱到89个毫米汞柱之间。
临床高血压是指在1~4周内的不同时间在诊室连续监测血压2~3次,收缩压大于140 mmHg或舒张压大于90 mmHg的情况。临床上有原发性高血压和继发性高血压。90%的患者为病因不明的原发性高血压。日常饮食、低盐低脂饮食、控制体重、戒烟戒酒、多运动可以在一定程度上降低高血压风险,提高高血压患者的血压水平。本标准不会因饭前饭后温度的影响而改变。然而,饮酒是不同的。因为酒精可以扩张血管,血压会下降。下降的程度与饮酒量成正比。持续时间不超过五小时。酒精代谢后,血压会恢复到原来的水平。此外,吃热食物后,心率会增加,舒张压会升高,但收缩压基本保持不变,舒张压波动范围小,不超过10mmhg。主要原因是心率的增加会缩短舒张末期血压的时间。人体血压有两个峰值:早上6:00-10:00和下午4:00-8:00。此时,血压将略高于夜间。
大多数人的血压在进食前后不会有明显变化,但只有少数老年慢性病患者的血压会发生变化。与进食前相比,进食后血压有一定程度的下降,主要是由于血液在体内的重新分布、胃肠道血液分布的增加以及进食后外周血分布的减少。因此,血压会在一定程度上下降。在临床生活中,经常作息、低盐低脂饮食、控制体重、戒烟戒酒、多运动可以在一定程度上降低高血压风险,提高高血压患者的血压水平。
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2022-07-15 浏览100
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