运动过后测量血压148mmHg/96mmHg是偏高的，属于高血压一级，心率99次每分是正常的。建议安静状态下多测量几次看看，如果安静状态下连续三次测量血压大于140mmHg/90mmH就可以诊断为：高血压，或者去医院做个24小时动态心电图监测看看，如果明确高血压的话，是需要终身服药治疗的。
- 网友****：血压什么时候量最准
- 医生回复：一般需要在晨起时候安静状态下测量是最为准确的。
- 网友****：我常年喝酒，这两年也没有什么头晕头疼的症状，怎么处理
- 医生回复：你目前的血压并不能确诊，需要在安静状态下连续三次测量血压大于140mmHg/90mmHg才能确诊。
- 网友****：我晚上是那种困了就睡的，晚上八点睡觉，一觉睡到第二天早上三点多，不论晚上几点睡都是早上三四点钟醒，已经习惯了，我想问一下，我这样晚上困就直接睡，睡的早，可以吗
- 医生回复：早睡早起是可以的，也是一种好的习惯，血压升高与长期熬夜劳累，有一定的关系。
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