如果有条件的话，可以到专业的机构去发一发汗，如果要是没有受到凉气，平时保养都很好的话，不去做也没有关系。然后你这种平时一定要好好的休息，尤其是出月子以后也不能马上的就去吹风，受凉，这样也还是会有影响的，饮食上要注意营养的均衡。
39问医生
坐月子最后一天怎么过？
卢玉霞
妇产科
副主任医师
解放军第一五二中心医院
三级甲等
咨询
66
2020-02-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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