土豆含嘌呤高吗？

土豆含嘌呤含量比较低，平常可以适当的多吃一些土豆，可以中和体内的尿酸，高嘌呤的食物都在存在一些动物性食品中和动物内脏中，尿酸增高也是跟个人的生活作息，饮食习惯，精神压力有一定的关系，平常多喝温开水，少吃高热量高脂肪的食物，多吃碱性蔬菜，不要熬夜，适当的增加体育锻炼，促进血液循环。

土豆含有丰富的膳食纤维，嘌呤含量比较低，有痛风病史的人群，平常可以适当的多吃一些土豆，可以中和体内的尿酸。高嘌呤的食物都在存在一些动物性食品中和动物内脏中，尿酸增高也是跟个人的生活作息，饮食习惯，精神压力有一定的关系，平常多喝温开水，少吃高热量高脂肪的食物，多吃碱性蔬菜，不要熬夜，适当的增加体育锻炼，促进血液循环。