孕妇一般能偶尔吃方便面，但是不建议经常吃。
方便面属于油炸类食品，其中含有大量的碳水化合物、脂肪等，适量食用可以补充人体所需的营养物质，而且方便面中的营养成分比较单一，不易被人体吸收，所以孕妇偶尔吃方便面，可以起到补充营养的作用，一般不会对胎儿造成影响。但是方便面中的营养成分比较单一，如果长期食用可能会导致营养不良，不利于胎儿的生长发育，所以不建议孕妇长期吃方便面。
孕妇在日常生活中要注意饮食营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，也可以多吃一些蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、牛奶等。要保持规律的作息，不要熬夜，可以结合自身情况，适当参加户外运动，例如慢走、慢跑等。
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