39问医生

炒大麦茶的功效与作用？

曹玺消化内科主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院三级甲等

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大麦茶含有丰富的膳食纤维素，适量的蛋白质和碳水化合物，喝大麦茶可以起到润肠通便的效果，而且还可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入量，对减肥是有帮助的。但是减肥不能只依靠喝大麦茶，还是需要限制高热量高脂肪食物的摄入量，同时进行一定强度的体育锻炼，健康减肥。

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2020-02-26 浏览100次

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