晚上可以吃泡生姜吗？

经常手脚冰凉的人可以服用生姜水，但是建议白天喝，晚上可以用生姜水泡脚。诊断为体寒，实则为血液流通不畅。最直观的就是手脚发冷您起身运动一下就可缓解。这是同样的道理。您可以服用生姜水，可以晚上泡足。平时增加运动量是很好促进血液循环的措施。

生姜中含有挥发油成分，能够帮助杀菌，经常适量食用能够很好地预防感冒的发生。生姜中含有姜黄素，是一种活性成分，它能够帮助降低血糖，同时减少糖尿病并发症的出现很低剂量的姜黄素就有很好的预防糖尿病诱发白内障的功能；另外，还能帮助促进伤口愈合。生姜性温热，有散寒、止痛的功效，而且有兴奋大脑、心脏、呼吸中枢的效果。另外，生姜被称为“呕家圣药”，能够治疗恶心呕吐，开胃健脾、促进消化。具体可以进一步确诊检查。