胃不敢吃凉东西怎么办？_39问医生

胃不敢吃凉东西怎么办？

白玉焕消化内科副主任医师

聊城市第二人民医院三级甲等

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胃凉通常与饮食习惯有关，如饮食不节，喜欢吃生冷，经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者，饥一顿饱一顿，时间长了就会造成胃寒，再加上现在的人生活节奏都比较快，饮食不规律，精神比较紧张，造成脾胃病，发病率是越来越高。生活中可以注意多吃一些，扁豆，青菜，香菜，蒜苔大葱生姜，韭菜等蔬菜。肉食方面可以吃羊肉，狗肉，黄鳝，河虾，海虾，鹅蛋，猪肝等。水果类可以吃，梨子，桃子，大枣，龙眼，橘子，樱桃，板栗等。

2020-01-21 浏览100次

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