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西红柿什么时候吃？
病情描述：
最近我特别的爱吃西红柿，因为感觉可以减肥的，所以我最近两天我一直是想吃就吃的，早上也吃，晚上也吃， 西红柿什么时候吃？
刘美辰
副主任医师
三甲
七台河市人民医院
内科
西红柿属于一种蔬果类食物，其主要成分是矿物质、膳食纤维、胡萝卜素、花青素和维生素C，可以起到促进消化、润肠通便、延缓衰老的作用。建议西红柿一天均可以食用，并没有特别适合的食用时间，但是如果存在脾胃虚寒、急性肠炎以及腹泻的患者，则不适宜食用西红柿。
2020-02-09 17:59 举报
陈小芹
医师
西峰乡卫生院
内科
西红柿中含有番茄红素，可以起到预防心血管疾病和部分癌症的作用，而且西红柿性偏寒凉，有清热凉血，生津止渴的作用，也是很好的减肥食品。但是由于西红柿偏酸性，所以最好不要在早晨空腹时吃，最好是在饭前一小时或者饭后两小时吃比较好。
2020-02-20 21:40 举报