枸杞升血糖吗？

枸杞子含有枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖。由阿拉伯多糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖与糖醇等构成，具有生理活性，能够提高人的免疫功能，调节免疫，抗衰老，抗肿瘤，抗疲劳，抗辐射，调节血脂，降血压，保护生殖系统、降血糖的作用。枸杞子降血糖的原理是枸杞多糖有明显的增加胰岛细胞内超氧化物歧化酶的活性，提高胰岛素细胞的抗氧化能力，减轻过氧化物对细胞的损害、降低内二醛生成量，以上表明枸杞对胰岛细胞有一定的保护作用。具体可以进一步确诊。

空腹血糖6.6，这个指标确实是有一些偏高的。不过，需要先了解您是有糖尿病，还是单纯的做体检化验出来的结果。如果是有糖尿病的话，这个指标其实算是控制的还可以的，不过，要结合餐后两小时血糖，还有糖化血红蛋白才能准确判断您的血糖控制程度。如果只是体检查出来的，这个需要定期复查，最好做个糖耐量实验明确诊断。枸杞子的话，你可以算是一种水果，少量吃对血糖的影响并不大。不存在所谓的降血糖或升糖的作用的。都是谣言。