39问医生

胡萝卜可以和鸡肉一起吃吗？

谭剑锋营养科医师

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胡萝卜属于一种蔬菜类食物，其主要成分是膳食纤维、胡萝卜素、矿物质和维生素C，而鸡肉属于一种肉类食物，主要成分为肉类蛋白、油脂、矿物质。因此建议胡萝卜和鸡肉成分并不冲突，可以同时食用，因为两者并不属于冲突食物，同时食用并不会导致食物中毒。

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2020-02-04 浏览100次

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