X光一般指X射线检查。做完X射线检查三个月后可以备孕。
X射线检查是一种电磁波，会产生电离辐射，X射线检查会对人体细胞产生一定的辐射，如果在短时间内频繁进行X射线检查，可能会对人体的生殖系统造成一定的影响，导致精子或者卵子的质量下降，从而影响受孕。一般情况下，X射线检查三个月后，人体内的细胞基本恢复正常，此时备孕，一般不会对受孕产生较大的影响。
在备孕期间，要尽量避免接触电离辐射，还要注意保持规律的作息，不要熬夜，也不要过度劳累。同时，要注意营养均衡，可以适当多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于提高受孕的概率。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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