39问医生

游泳后可以汗蒸吗？

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
咨询
游泳后是可以做汗蒸的，而且对身体还有好处。这是因为游泳池每天游泳的人很多，而游泳池一般是连续使用的，难免会存在一些不卫生因素，此时做汗蒸就可以带走堵塞毛孔的脏污。汗蒸还能加速体内血液循环，打开毛孔，促进乳酸和体内代谢废物排出，帮助身体恢复精力。
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2020-01-22 浏览100次
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