39问医生

感冒吃生西红柿好吗?

吕志超 呼吸内科 副主任医师
唐山市中医医院 三级甲等
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西红柿可以作为一种蔬菜,里面含有丰富的维生素和微量元素,长期的适用有利于身体健康,而感冒的时候可以适当的多饮水,可以吃一些西红柿,能够补充维生素,有利于恢复健康。但是任何食物都应该适量的摄入,过多的摄入反而不利于身体健康,所以西红柿也应该适量的摄入,平时还应该多摄入一些其他的蔬菜和水果,以及含微量元素丰富的五谷杂粮等食物,适当的多运动,这样有利于身体健康。
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2020-01-21 浏览100
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