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孕妇能吃豆子吗？
病情描述：
我儿媳妇今年二十三岁，还没结婚就怀孕了，她一个人来到我们这个家，我们对她就更好了，每天都给她做很多她喜欢吃的东西，最近她特别喜欢吃我给她做的红小豆粥，孕妇能吃豆子吗？
霍丽艳
副主任医师
三甲
佳木斯市妇幼保健院
产科
豆类在我们的生活中是比较常见的，因为豆类这些食材含有比较多的蛋白质以及脂肪，怀孕期间的女性食用的时候不能够生吃以及发芽的豆类。怀孕期间的女性不能吃的豆类主要有扁豆、四季豆等豆类，平常应保持足够的睡眠，少吃味道辛辣刺激性食物，少吃活血的食物。如鳝鱼牛肉，狗肉，羊肉，适合少吃。怀孕期间不能吃生冷辛辣刺激的。
2020-01-20 22:19 举报
杨英
主管护师
长治高新区社区卫生服务中心
妇产科
是可以喝红小豆粥的，平时要加强营养饮食多样化，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及温热易消化的食物。建议怀孕期间注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，按时做好孕期检查，观察胎儿的生长发育情况，定期监测胎儿的胎心胎动变化情况。
2020-01-20 22:22 举报