39问医生

维c和b1能一起吃吗?

白玉焕 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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维c和b1可以一起吃的。服用维生素C不能和人参,虾,动物肝脏同食。维生素C以空腹服用为宜,但要注意患有消化道溃疡的病人最好慎用,以免对溃疡面产生刺激,导致溃疡恶化、出血或穿孔。维生素C对维生素A有破坏作用。尤其是大量服用维生素c以后,会促进体内维生素A和叶酸的排泄,所以,在大量服用维生素C的同时,一定要注意维生素A和叶酸的服用量要充足。
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2020-01-21 浏览100
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