39问医生

维生素b1b2维c能一起吃吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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维生素B1、B2和维生素C可以一起服用,但需注意适量,避免过量摄入导致不良反应。
维生素B1、B2和维生素C在体内分别发挥着不同的作用,它们之间没有相互作用或毒性。但过量摄入任何一种维生素都可能对身体造成负面影响。因此,在服用时应注意剂量,特别是对于特定人群,如孕妇、哺乳期妇女或患有某些疾病的人群,应在医生指导下使用。
如果存在特定的健康状况或需要特定的营养素支持,建议咨询专业医生或营养师的意见,以确定是否适合同时服用这些维生素,并确保剂量适当。
需要注意的是,虽然维生素B1、B2和维生素C可以一起服用,但应遵循推荐剂量,避免超量摄入。如有不适症状出现,应及时停止服用并就医。
2024-06-14 浏览54
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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