这种情况建议你需要去医院做一个全面的健康体检，首先要排除躯体上的疾病，如果检查了，没有问题，考虑心理疾病的可能。比如说需要排除抑郁的可能性，或者神经衰弱，建议平时多参加户外运动，培养兴趣爱好，转移注意力，有助于缓解这种不良情况。
39问医生
脑子老是记不住东西怎么办？
陈小芳
精神科
医师
平江县精神病医院
咨询
66
2020-01-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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