39问医生

经期很困累怎么回事?

陈德龙 麻醉疼痛科 主治医师
金华市中心医院 三级甲等
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在月经期的时候特别累,特别困乏,主要是因为在月经期的时候体内的雌激素和孕激素都降到了最低,这样才使子宫内膜脱落出现了阴道流血的现象。可以多休息,注意保暖,避免劳累,尤其是体力劳动。建议在月经期的时候最好喝热的红糖水可以补充能量,缓解疲劳感,并且能使月经血流出得更顺畅。
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2020-01-19 浏览100
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