青少年晚上睡觉磨牙是什么原因？_39问医生

青少年晚上睡觉磨牙是什么原因？

李志恒主治医师

三级甲等

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1、肠道有寄生虫：蛔虫寄生在小肠内，不仅掠夺营养物质，还会刺激肠壁，分泌毒素，导致消化不良。肚子经常隐隐发痛，就会造成失眠、烦躁和夜间磨牙。2、晚餐吃得过饱，或者临睡前加餐:这样不仅影响营养素吸收，而且增加胃肠道的负担。3、维生素缺乏D:由于体内钙、磷代谢紊乱，会导致骨骼脱钙，肌肉酸痛和身体的植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。4、精神紧张或兴奋:有少部分人平日并不磨牙，但如果临睡前听了扣人心弦的故事，或刚看完恐怖、紧张的电视或动画片后，由于神经系统过于兴奋，也会出现夜间磨牙。5、牙齿有问题。6、睡眠姿势不好

2020-01-20 浏览100次

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