39问医生

十六个月宝宝一天喝多少奶?

马艳 儿科 主任医师
四川省人民医院 三级甲等
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16个月宝宝一天通常喝500ml左右奶 。16个月大的宝宝有很多补充食物,种类也很多,也可以吃半固体和固体食物。在这种情况下,食物的种类应该多样化,饮食应该新鲜健康,并且应该吃易于消化和吸收的食物。食谱要合理,营养要全面。多吃新鲜蔬菜和水果,多吃优质蛋白质,如鸡蛋、鱼、虾和牛肉等食物。食谱中的蔬菜种类每天应超过3-4种,水果种类应超过3种,这是一种营养、合理和科学的喂养方式。由于辅食的添加,因此宝宝每天的喝奶量在500ml左右。建议带宝宝进行户外活动,比较多的阳光照射有利于宝宝的生长发育。
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2022-06-20 浏览100
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